como fazer academia em casa sem gastar dinheiro

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• 2024-07-09 11:58:37

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Quais os requisitos para o saque emergencial?Para se beneficiar deste recurso, é necessário que o cidadão possua saldo disponível em sua conta do FGTS e que não tenha realizado saques pelo mesmo motivo nos últimos 12 meses. É importante também que o trabalhador providencie uma foto do documento de identidade e um comprovante de residência em seu nome, emitido até 120 dias antes da decretação da calamidade pública. A Caixa estabeleceu o prazo de até cinco dias úteis para a liberação do saque.

A aposentadoria por invalidez é um dos benefícios pagos pelo INSS a trabalhadores que, por razões físicas, não conseguem mais manter uma atividade profissional. Contudo, muitos beneficiários enfrentam dificuldades financeiras devido ao valor dos repasses ser menor do que os salários que costumavam receber. Este novo projeto de lei representa, portanto, uma esperança de maior subsistência financeira.

Quais outros auxílios estão sendo distribuídos em Goiás?O Programa Dignidade não é a única iniciativa do Governo de Goiás voltada para o amparo social. Na cidade de Anápolis, 254 pessoas foram contempladas com cartões do programa Mães de Goiás, e 142 foram favorecidos pelo Aluguel Social.

Começou a circular nas redes sociais no início de outubro uma informação falsa sobre um suposto leilão promovido pelos Correios para a venda de smartphones, incluindo iPhones, com valores a partir de R$ 117. A equipe do UOL Confere e outros meios de comunicação, desmentiu essa informação no dia 7 do mesmo mês, mas os links fraudulentos ainda estão ativos e outros surgiram posteriormente.

Conforme esclarecido pela Caixa, o calendário de pagamento do(s) Auxílio(s) Gás segue o mesmo padrão do Bolsa Família. Isso significa que a data em que cada beneficiário receberá a ajuda financeira é determinada pelo final do respectivo Número de Identificação Social (NIS). Desta forma, os primeiros a serem beneficiados são aqueles cujo NIS termina em 1, e recebem já no dia 18, enquanto os que têm o final de NIS 0 recebem no último dia do mês, dia 31.

Preços internacionais do petróleo fecham com leves quedasOs preços do petróleo seguiram em elevação durante a semana, com o conflito em Gaza se acentuando e aumentando as preocupações por todo o Oriente Médio. Mas após as falas de Jerome Powell ontem, com indicações de uma possível nova alta na taxa de juros pelo Federal Reserve, afetando o lado da demanda, houve uma compensação.

Embora o carioca tenha vindo de uma família humilde, André sempre foi bom com números – inclusive, chegou a ficar em segundo lugar nas Olimpíadas de Matemática na época que estava no colegial.

O programa Saque Calamidade do FGTS tem se mostrado uma medida de alívio financeiro significativo para os trabalhadores atingidos pelos recentes desastres naturais. Tais ações demonstram o comprometimento do governo no auxílio à população em situações difíceis e na recuperação econômica das áreas afetadas.

Ao nos familiarizarmos com como o Pix funciona e aprendendo como proteger nossos recursos, podemos nos proteger melhor de golpes financeiros e agir corretamente caso nos tornemos vítimas desses golpes.

PIS de 2024: Informações sobre o Pagamento e ElegibilidadeQuem tem Direito ao Abono do PIS Ano-Base 2022? Os canais oficiais da Caixa Econômica Federal disponibilizam informações atualizadas sobre a disponibilidade do pagamento do abono. Estes incluem o site oficial da Caixa, o telefone de atendimento ao cliente (0800 726 0207) e o aplicativo Caixa Trabalhador.

Os pagamentos do PIS (Programa de Integração Social) referentes ao ano-base 2022 ainda estão sob indefinição e a espera gera apreensão entre os trabalhadores. O atraso no anúncio das datas de pagamento foi ocasionado pelos revezes da pandemia, gerando incertezas acerca do tradicional calendário PIS/PASEP.

Não é necessário realizar nenhuma ação pessoalmente em uma agência da Caixa Econômica Federal. Os beneficiários já podem acessar os valores acumulados diretamente por meio da conta poupança social digital mantida na Caixa.

Agora que você está bem informado sobre a situação do 13º salário de 2023, cuidado com as informações que circulam e evite cair em golpes. Lembre-se sempre de conferir suas informações em fontes oficiais e manter seus dados pessoais e financeiros seguros.